반응형 전체 글36 글쓰기의 재미, 나를 돌보는 가장 확실한 방법. 말로 하지 못한 마음을 글로 풀어내며 나를 지켜온 시간들. 글쓰기의 재미와 치유의 힘을 담은 일상 에세이. 글쓰기는 어느 순간부터 내 일상에서 빠질 수 없는 습관이 되었다. 처음부터 거창한 목표가 있었던 것은 아니다. 누군가에게 보여주기 위한 글도 아니었고, 잘 써야 한다는 부담도 없었다. 다만 하루를 살아내고 나면 마음속에 남는 감정들이 정리되지 않은 채 쌓여갔고, 그 무게를 견디기 위해 조용히 글을 쓰기 시작했다. 그게 나를 지키는 가장 단순하면서도 확실한 방법이 될 줄은 그때는 몰랐다.글쓰기는 내 마음을 숨 쉴 수 있게 해준다. 말로 꺼내기엔 어색하거나, 굳이 설명하고 싶지 않은 감정들이 있다. 억울함, 서운함, 괜히 밀려오는 불안, 이유 없이 가라앉는 하루의 기분들. 그런 감정들은 밖으로 내보내지.. 2026. 1. 8. 진정한 페이스 메이커 란? 진정한 페이스 메이커란 무엇일까요? 경쟁과 비교의 시대 속에서 함께 걷고, 속도를 존중하며, 사람을 지켜주는 페이스 메이커의 의미를 삶의 관점에서 깊이 있게 돌아봅니다. 진정한 페이스 메이커가 되려면 어떤 사람이어야 하는가우리는 흔히 인생을 마라톤에 비유합니다. 출발선은 비슷해 보여도 속도는 제각각이고, 중간에 숨이 가빠 멈춰 서는 사람도 많습니다. 이때 곁에서 묵묵히 함께 달리며 속도를 조절해 주는 사람이 있습니다. 그가 바로 ‘페이스 메이커’입니다. 스포츠에서의 페이스 메이커는 기록을 위해 존재하지만, 삶에서의 페이스 메이커는 사람을 위해 존재합니다. 진정한 페이스 메이커란 앞서 나가며 끌어당기는 사람이 아니라, 함께 가며 지켜주는 사람입니다.첫째, 진정한 페이스 메이커는 서두르지 않는 사람입니다. .. 2026. 1. 8. AI시대를 앞두고 오늘을 현명하게 사는 방법. 로봇과 함께 사는 시대가 현실이 되고 있다. 기술 변화 속에서 흔들리지 않기 위해 지금 우리가 준비해야 할 삶의 기준과 오늘을 지혜롭게 사는 방법을 차분히 정리한다.로봇과 함께 사는 미래, 지금 우리는 무엇을 준비하며 살아야 할까몇 년 후, 아니 어쩌면 이미 지금 이 순간에도 우리는 로봇과 함께 사는 세상으로 들어와 있다. 무인 계산대, 음성 인식, 자동 번역, 인공지능 상담까지 일상에서 낯설지 않다. 기술은 점점 빠르게 발전하고 있지만, 많은 사람들의 마음은 오히려 불안하다. “내가 하던 일은 사라지는 건 아닐까”, “나는 이 변화 속에서 쓸모 있는 존재일까”라는 질문이 자연스럽게 따라온다. 그래서 중요한 것은 미래를 막연히 두려워하는 것이 아니라, 오늘을 어떻게 살아야 하는지를 분명히 아는 일이다.로.. 2026. 1. 7. 칠순이라니? 아들의 권유로 푸껫으로 칠순 기념여행을 다녀왔다. 칠순이라니? 아들의 권유로 푸껫으로 칠순 기념여행을 다녀왔다‘칠순’이라는 말을 처음 들었을 때, 마음이 먼저 멈칫했다. 숫자로만 보면 인생의 큰 고개를 하나 넘었다는 뜻인데, 정작 내 마음은 아직 그 자리에 가 있지 않았다. 거울 속 얼굴은 분명히 세월을 품고 있었지만, 나는 여전히 오늘 할 일을 걱정하고 내일을 계획하며 사는 젊은이 못지않은 사람이었다. 그런데 아들이 말했다. “엄마, 이번 칠순에는 여행 가요. 멀리.” 그 말이 이상하게 가볍게 들리지 않았다. 피할 수 없는 시간의 흐름을 인정하라는 권유처럼 느껴졌기 때문이다.여행지는 푸껫이었다. 이름만 들어도 따뜻하고 먼 나라였다. 사실 처음엔 망설였다. 비행시간도 길고, 언어도 다르고, 몸이 예전 같지 않은데 굳이 해외까지 가야 하나 싶었다. 하지만.. 2026. 1. 4. 비교와 경쟁에 지친시대, 무엇이 중한가를 다시 묻다. 비교와 경쟁이 일상이 된 사회에서 우리는 무엇을 잃고 있는가. 오만과 성과 중심 문화 속에서 진짜 중요한 가치가 무엇인지 다시 돌아본다.오만과 경쟁심이 팽배한 사회에서 ‘무엇이 중한가’우리는 언제부터인가 “이겼는가, 졌는가”로 사람과 삶을 판단하는 사회에 살고 있다. 성과는 숫자로 환산되고, 비교는 숨 쉬듯 자연스러워졌으며, 겸손은 미덕이 아니라 전략처럼 취급된다. 남보다 앞서야 안심이 되고, 뒤처질까 두려워 끊임없이 자신을 증명해야 하는 분위기 속에서 사람들은 점점 질문을 잃어간다. 정말 중요한 것은 무엇인가, 나는 무엇을 위해 이렇게 바쁘게 달리고 있는가라는 질문 말이다.오만과 과도한 경쟁심은 개인의 성향이기 이전에 사회가 만들어낸 가치관의 결과다. 우리는 어릴 때부터 평가받는 방식에 익숙해지고, 순.. 2026. 1. 3. 주문 후 반년, 기다림 끝에 도착한 내 차 이야기 - 기아 레이 주문을 넣은 날부터 손꼽아 기다린 시간이 어느덧 6개월이 되었다. 재촉할 맘에 전화를 해 보기도 했으나 “아직입니다”라는 대답에 익숙해질 즈음, 드디어 전화 한 통이 왔다. 담당 사원이 활기찬 목소리로 "고객님 차가 도착했습니다"라고 했다. 순간 괜히 침착한 척했지만 전화를 끊고 나서 나는 부산 해졌다. 기다림이 길었던 만큼, 마음속에서 무언가가 톡 하고 터지는 느낌이었다. 단숨에 달려왔다. 영업소 앞마당에 새색시 마냥 다소곳이 놓여있는 조그마한 차가 눈에 들어왔다. 앞이 짧은 모양이 딱 부르독 찡코를 연상케 했다. 아직 비닐옷을 벗기 전이라서 멋은 없었으나 내부는 의외로 넓고 여유가 있었다. 결제할 카드를 만들고, 보험 들고, 번호판 붙이고, 하이패스카드까지 만들어 꽂고 나니 장시간 동안의 출고 절차.. 2025. 12. 27. 말 한마디의 마력 말 한마디의 마력사람의 인생을 바꾸는 것이 꼭 거창한 사건이나 극적인 성공만은 아니다. 어쩌면 스쳐 지나가는 말 한마디, 아무 생각 없이 던진 짧은 문장 하나가 누군가의 하루를 즐겁게 하고, 마음을 새롭게 하며, 때로는 인생의 방향까지 바꾸어 놓는다. ' 말 한마디로 천냥 빚을 갚는다'라는 말이 있듯이, 또한 성경에 "경우에 합당한 말은 은 쟁반에 금 사과와 같으니라"라는 말씀이 있는 것을 보면 말이란 얼마나 중요한가를 짐작케 한다. 말로인해 울고 웃던 일들이 얼마나 많았었는지 세월이 지난 지금에서야 비로소 깨닫게 되었다. 말은 눈에 보이지 않지만 분명한 힘을 가지고 있고, 그 힘은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 깊고 오래 남는다.몇 해 전, 내가 마음이 많이 지쳐 있던 시기가 있었다. 아무 일도 .. 2025. 12. 26. 백발의 노인이 면접 보러 가는 날 노년의 남편이 취업을 위해 면접 보러 가는 날면접을 보러 가게 됐다면서 설레어하시는 남편의 하얀 머리에 염색 을 했다. 깜장 머리에 하얗 눈썹이 너무나 우스꽝스러웠다. 눈썹까지 살살 염색약을 다시 바르고 둘이서 한참을 웃었다. '세월이 참 많이 갔구나' 어느새 눈썹까지 하얗게 쇠어버린 노인이 되었으니. 오늘 아침은 유난히 집 안이 조용했다. 평소보다 일찍 일어난 남편의 조심스러운 발소리, 컵을 내려놓는 소리, 조용히 여닫는 화장실의 문소리, 모든 것이 평소보다 느리고 신중했다. 그 소리에는 긴장과 각오가 섞여 있었다. 노년의 남편이 취업을 위해 면접을 보러 가는 날, 우리 집 아침 풍경은 그렇게 시작됐다.식탁 위에는 평소보다 단정한 아침이 놓였다.화려하지는 않지만 속을 편하게 해 줄 촉촉한 밥, 짭짤하지.. 2025. 12. 25. 가족이 함께 즐긴 사보타주 게임. 가족이 함께 즐긴 사보타주 게임큰애네 식구가 연말연시를 맞아 집에 왔다. 7살 손자, 12살 손녀, 며느리, 그리고 우리 집 장남. 고맙게도 가급적 시간만 나면 내려와 함께하곤 하는 장남이 늘 대견하다. 항상 그렇듯이 온 가족의 입맛에 맞게 구색을 맞춰 장을 봐오고 애들은 애들 데로 어른은 어른 데로 맛있게 먹을 수 있게 재치 있게 차려준 밥상에 감탄하고 흡족한 식사를 마치고 나니 "사보타주게임이다"하고 반가워하는 소리가 들렸다. 작은 아들이 준비해 온 도구들을 꺼내 놓았다. 손자 손녀는 벌써 신이 나서 삼촌곁에서 호기심 가득한 눈으로 삼촌의 손놀림에 집중하고 있었다. 보드게임은 몇 번 해본 적 있지만, 사보타주 게임은 처음 나온 게임 인가보다. 이름부터가 묘하게 긴장감을 만들었다. 서로 협력하면서.. 2025. 12. 24. 삶에 의욕이 없고 웃지도 울기도 싫을 때, 이렇게 해 보세요. 삶에 의욕이 없고 웃지도 울기도 싫을 때, 이렇게 해 보세요어느 순간부터 웃는 얼굴을 만드는 일이 버거워집니다. 누군가의 농담에도 반응하지 않게 되고, 슬픈 이야기를 들어도 눈물이 나지 않습니다. 기쁘지도, 슬프지도 않은 상태. 마치 감정의 스위치가 꺼진 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 사람들은 말합니다. “힘내라”“기분 전환 좀 해봐라”하지만 그 말조차 마음에 닿지 않습니다. 아무것도 하고 싶지 않고, 아무 말도 듣고 싶지 않은 상태. 이럴 때 사람은 가장 먼저 스스로를 의심합니다.‘내가 이상한가’‘이러다 정말 망가지는 건 아닐까’그러나 분명히 말하고 싶습니다. 이 상태는 실패가 아니라 지나치게 오래 견뎌온 사람에게 나타나는 자연스러운 반응입니다.우리는 너무 오랫동안 참고 살아왔습니다.해야 할 일, 지켜.. 2025. 12. 23. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
