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- 2000년 이후 우리는 어떻게 달라졌는가 – 연대별로 본 시대의 변화 2000~2002년: 새 천년의 기대와 불안2000년은 ‘밀레니엄’이라는 말과 함께 기술 낙관론이 사회 전반을 지배하던 해였다. 인터넷은 이미 가정과 학교에 보급되었고, 이메일과 포털 검색은 새로운 생활 습관이 되었다. 그러나 같은 해 IT 버블 붕괴가 시작되며 기술 성장에 대한 과도한 기대가 조정 국면에 들어갔다. 2001년 9월 11일, 미국에서 발생한 테러는 세계 질서를 바꾸는 분기점이 되었다. 이후 국제 사회는 안보 중심으로 재편되었고, ‘안전’과 ‘감시’라는 개념이 일상에 스며들기 시작했다. 2002년에는 한일 월드컵을 통해 거리 응원과 집단적 열광이라는 새로운 사회 문화가 등장하며, 국민적 정체성과 미디어 소비 방식이 바뀌는 계기가 되었다.2003~2005년: 개인의 기록과 온라인 정체성200.. 더보기
- 관절이 보내는 작은 신호, 무릎 통증의 전조 증상. 나이가 들수록 느껴지는 무릎 시큰거림과 관절의 작은 신호들. 황혼의 나이에 겪은 실제 경험을 바탕으로 무릎 통증의 전조 증상과 일상에서 실천할 수 있는 관리 방법을 따뜻하게 풀어봅니다. 관절이 보내는 작은 신호, 무릎 통증의 전조 증상나이를 먹어가니 어느 날부터 무릎이 시큰거린다. 예전엔 계단을 두 칸씩 올라가도 아무렇지 않았는데, 이제는 한 칸 오를 때마다 괜히 숨을 고르고 무릎을 한 번 더 살피게 된다. 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 찌릿한 느낌이 들고, 오래 앉아 있다가 일어설 때는 무릎이 잠시 말을 듣지 않는다. “에이, 나이 들면 다 그렇지” 하며 넘기기엔 이 시큰거림이 은근히 마음을 불안하게 만든다.처음엔 대수롭지 않게 여겼다. 하루 이틀 쉬면 괜찮아질 줄 알았다. 그런데 이상하게도 통증은 .. 더보기
- 글쓰기의 재미, 나를 돌보는 가장 확실한 방법. 말로 하지 못한 마음을 글로 풀어내며 나를 지켜온 시간들. 글쓰기의 재미와 치유의 힘을 담은 일상 에세이. 글쓰기는 어느 순간부터 내 일상에서 빠질 수 없는 습관이 되었다. 처음부터 거창한 목표가 있었던 것은 아니다. 누군가에게 보여주기 위한 글도 아니었고, 잘 써야 한다는 부담도 없었다. 다만 하루를 살아내고 나면 마음속에 남는 감정들이 정리되지 않은 채 쌓여갔고, 그 무게를 견디기 위해 조용히 글을 쓰기 시작했다. 그게 나를 지키는 가장 단순하면서도 확실한 방법이 될 줄은 그때는 몰랐다.글쓰기는 내 마음을 숨 쉴 수 있게 해준다. 말로 꺼내기엔 어색하거나, 굳이 설명하고 싶지 않은 감정들이 있다. 억울함, 서운함, 괜히 밀려오는 불안, 이유 없이 가라앉는 하루의 기분들. 그런 감정들은 밖으로 내보내지.. 더보기
- 진정한 페이스 메이커 란? 진정한 페이스 메이커란 무엇일까요? 경쟁과 비교의 시대 속에서 함께 걷고, 속도를 존중하며, 사람을 지켜주는 페이스 메이커의 의미를 삶의 관점에서 깊이 있게 돌아봅니다. 진정한 페이스 메이커가 되려면 어떤 사람이어야 하는가우리는 흔히 인생을 마라톤에 비유합니다. 출발선은 비슷해 보여도 속도는 제각각이고, 중간에 숨이 가빠 멈춰 서는 사람도 많습니다. 이때 곁에서 묵묵히 함께 달리며 속도를 조절해 주는 사람이 있습니다. 그가 바로 ‘페이스 메이커’입니다. 스포츠에서의 페이스 메이커는 기록을 위해 존재하지만, 삶에서의 페이스 메이커는 사람을 위해 존재합니다. 진정한 페이스 메이커란 앞서 나가며 끌어당기는 사람이 아니라, 함께 가며 지켜주는 사람입니다.첫째, 진정한 페이스 메이커는 서두르지 않는 사람입니다. .. 더보기